คงคุ้นๆหูกับคำว่า หยินหยาง กันมาบ้างนะคะ
วันนี้เราลองให้สาวๆมารู้จักวิธีดูแลผิวแบบหยินหยางกันค่ะ

ตามศาสตร์การแพทย์จีน หยินและหยางเป็นพลังงานในร่างกายของคนเราค่ะ
หยินเป็นพลังเย็น
หยางเป็นพลังร้อน
ถ้าหยินกับหยางในร่างกายเราสมดุลกันดี สุขภาพผิวและผมก็จะสวยแข็งแรง
ซึ่งสาวๆ อาจนำเอาหลักหยินและหยางนี้มาใช้ เพื่อดูแลสุขภาพผิว
รวมถึงการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวของเราด้วยนะคะ

• คนผิวมัน ที่มีแนวโน้มเป็นสิวได้ง่าย มักมีพลังหยางมากเกินไปค่ะ สิวเกิดจากพิษของความร้อน การสูบบุหรี่ ความเครียด ถ้าคุณมีลักษณะเช่นนี้ ลองใช้สมุนไพรและส่วนผสมที่ให้ความเย็นในการดูแลผิวค่ะ อย่างเช่น ลาเวนเดอร์ เปปเปอร์มิ้นต์ อโลเวร่า
• สำหรับคนที่มักมีผิวแห้งตึง มีริ้วรอย คุณมีพลังหยินมากกว่าหยาง ลองใช้น้ำผึ้ง ข้าวโอ๊ต โสม สวีตอัลมอนด์ และมะเฟือง เพื่อช่วยในการสร้างสมดุลให้ผิวค่ะ

ขอบคุณบทความจากนิตสาร Lisa ค่ะ

Note: คิดแล้วว่าต้องมีคนสงสัย ฮ่าๆๆ และแล้วคุณกุ้งก็ถามมาค่ะ ว่าต้องเอาทุกอย่างมาผสมกันรึเปล่า? คงไม่ต้องทั้งหมดค่ะ แค่เลือกผลิตภัณฑ์พวกครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมเหล่านี้ หรือ พอกหน้าด้วยสูตรที่มีส่วนผสมของสมุนไพรเหล่านี้ค่ะ  สมมติคนผิวแห้งที่มีพลังหยินมาก อาจใช้ น้ำผึ้งผสมกับข้าวโอ๊ตบดให้เนื้อละเอียดหน่อย ใช้ขัดหน้าก็ได้ค่ะ อ้อมคิดว่าพืช สมุนไพรพวกนี้ใช้ได้ทั้งการบำรุงทั้งจากภายนอก เช่น ทา พอก ขัดผิว หรือจากภายใน เช่น กิน ก็ได้นะคะ เอาไว้จะขอแปะโป้งไปหาตำราเรื่องนี้ แล้วจะเอามาบอกนะคะ ^_^

Popularity: 2% [?]